Si vous avez mal au dos, le sport est idéal ! Il n’y a rien de pire pour le dos que l’inactivité.
Voici quelques sports conseillés pour lutter contre les douleurs du dos en renforçant la musculature dorsale en douceur… plutôt que d’ingurgiter des tonnes de médicaments pour masquer la douleur. Continuer la lecture de « Lutter contre les maux de dos »